01：猪肝鸡蛋粥
( #y2R F8j 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
w1I07 ( 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
GTLS0l) 【功效】补肝明目。
}Nr6oUn 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
"SN*hzs"]` 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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@RPQ 1d a 02：桑椹果粥
{ENd]@N* 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
6?u`u t 【制法】
I3 "6" 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
poAJl;T 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
l :{q I#Q 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
)5( jx 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
r Ql9SUs 【用法】 每日一次，常食。
oJD]h/fQs 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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E0I/] 0 03：榛子杞子粥
UJ,vE}=_{ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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* 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
q;#AlquY @ 粥即成。
xS UpVK 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
gM&O dT+i 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
el2Wk@* 【应用】适用于体虚、视昏等。
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__eB 7]#E 04：杞子粳米粥
%l8!p'a 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
0 7Yak<+~ 【制法】
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CS_ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
O#k; O*s' 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
hrnE5=iY 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
S!PG7 hK2 【功效】补肾益精，养肝明目。
rmggP( 【用法】每日食用1次。
|Ogh-<|< 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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F5 X9 )9S 05：猪肝陈米绿豆粥
YZ<z lU 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
d-b<_k{p 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
1Du5Z9AM 肝熟透即可食用。不宜加盐。
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isf 【功效】益肝明目，消肿。
tf6-DmMH 【用法】可早餐食用。
\)5mO 8w 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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