01：猪肝鸡蛋粥
^hLAMaR 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
}ufH![|[r 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
A=Dzd/CUO 【功效】补肝明目。
`Fnt#F} 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
[$f 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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<$/'iRtRzW 02：桑椹果粥
qauk,t 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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hoW 【制法】
Q`'w)aV 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
Wu?4 oF 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
94\k++kc 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
F ^z&s]^~ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
^pIT,|myY7 【用法】 每日一次，常食。
~} PB&`%7 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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6]1cy&SG 03：榛子杞子粥
U TC|8 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
gWL'Fl }H 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
C/U^8,6\n 粥即成。
[HL XWu3 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
@WEDXB 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
.Xqe]cax% 【应用】适用于体虚、视昏等。
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%i 6i.TF 04：杞子粳米粥
@F U9! 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
&3 #19v7/ 【制法】
s8Bbe t 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
2guWWFS 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
!hdOH3h = 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
H N?NY 【功效】补肾益精，养肝明目。
* `1W}) 【用法】每日食用1次。
eEl} .W} 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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\jH^OXxb 05：猪肝陈米绿豆粥
8&t3a+8l 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
bVO{,P2 o 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
?%K7IJ% 肝熟透即可食用。不宜加盐。
> PH in%# 【功效】益肝明目，消肿。
lXso@TNrZ0 【用法】可早餐食用。
LpN_s# 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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