01：猪肝鸡蛋粥
)\'U$ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
H2 |& 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
t&H) :P 【功效】补肝明目。
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X 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
D_(xhM 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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,W7\AY07] 02：桑椹果粥
X^r HugQ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
r9z/hm}E 【制法】
;40!2P8 t 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
@kRe0:t 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
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m(A3uQ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
FC/m,D50oI 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
r h?!f(_@ 【用法】 每日一次，常食。
|j<b? 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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N>'1<i? 03：榛子杞子粥
\0'o*nlJ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
fQ 'P2$ 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
#V*<G#B 粥即成。
TZ ?va@2 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
c_ v j't 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
a]BnHLx 【应用】适用于体虚、视昏等。
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K zKHC 04：杞子粳米粥
b.Z K1 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
HG5|h[4G t 【制法】
0:Yz'k5 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
3RZP 12x 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
s>76?Q:i 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Qte=<Z) 【功效】补肾益精，养肝明目。
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E4MZt: > 【用法】每日食用1次。
K({+3v K 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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`2Ju[P 05：猪肝陈米绿豆粥
w*u HB;? 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
G6]M~:<i 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
N9Y,%lQ|B8 肝熟透即可食用。不宜加盐。
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UAPh 【功效】益肝明目，消肿。
Dwe_ytjpc 【用法】可早餐食用。
Ng0V&oDI 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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