01：猪肝鸡蛋粥
Skb d'j 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
8(6(,WwP} 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
zeHf (N 【功效】补肝明目。
u n)YK 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
3>~W_c9@ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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yobcAV` 02：桑椹果粥
Ug VLHwkvk 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
@26gP:Um 【制法】
TZl^M h[a 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
V1P]mUs{1 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
Sj[iKCEKtv 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
=T?:b8yV 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
R2e":`0I 【用法】 每日一次，常食。
*N C9S,eSP 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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eTeZ^G 03：榛子杞子粥
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ou 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
LA837 P 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
mm l`,t8 粥即成。
N<$dbqoT| 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
FQ3{~05T 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
|[ )e5Xhd 【应用】适用于体虚、视昏等。
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$o uw *|< 04：杞子粳米粥
|= o)|z2 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
L&I8lG 【制法】
I*SrK Zb 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
:r BPgrt 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
U 5iyvU=UG 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
j_ \?ampF 【功效】补肾益精，养肝明目。
MR?5p8S#g 【用法】每日食用1次。
v!>(1ROQ.= 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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1@i|[dq 05：猪肝陈米绿豆粥
`<"@ &N^d 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
Y UGEGX w 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
F=B[%4q`% 肝熟透即可食用。不宜加盐。
(/^s?`1{N? 【功效】益肝明目，消肿。
?f8)_t}^\ 【用法】可早餐食用。
=^9I)JW 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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