01：猪肝鸡蛋粥
] XjL""EbC 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
U(:Di]>{ 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
4`/Td?THx 【功效】补肝明目。
9 GtVcucN 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
p8(Z{TSv 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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KD`*[.tT 02：桑椹果粥
8 k )i-&R 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
"0aJE1) p: 【制法】
r !;wKO 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
^4Tf6Fw# 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
k!py*no y 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
a: 2ezxP 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
Ks Qn %mxS 【用法】 每日一次，常食。
N(`XqeC* 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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h9kwyhd" 03：榛子杞子粥
@tlWyUju 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
B ^@X1EE 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
Xbu P_U' 粥即成。
O,Ej m<nt 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
TjS & V 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
G=PX'dS 【应用】适用于体虚、视昏等。
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(*Z:ByA 04：杞子粳米粥
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q} 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
X16vvsjw5 【制法】
l#TE$d^ym 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
"t%Jj89a\ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
!3)WW)"!r 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
6h7TM?lt 【功效】补肾益精，养肝明目。
yJ W/y t.l 【用法】每日食用1次。
uj@ d {AQ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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8'M:uI 05：猪肝陈米绿豆粥
{a0yHy$H 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
IXpn(vX 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
r3 dGXiu 肝熟透即可食用。不宜加盐。
o>HU4 O} 【功效】益肝明目，消肿。
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T.bUs 【用法】可早餐食用。
h A1p# 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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