01：猪肝鸡蛋粥
WmO.&zp 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
{MP8B'r-6 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
&cnciEw1 【功效】补肝明目。
pCXceNFo 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
3uSj5+@q6 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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?b?6/_W~R 02：桑椹果粥
({XB,Rm 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
Y>Oh]? 【制法】
BHoy:Tp 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
\ 5MD1r} 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
~#z8 Q{!O 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
b@GL*Z 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
bXVH7F y 【用法】 每日一次，常食。
/.54r/FN') 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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F E`4%X 03：榛子杞子粥
!i >&z ? 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
(x;Uy 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
`/ W6, ] 粥即成。
v|IPus |> 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
6n[O8^ 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
EW$.,%b1 【应用】适用于体虚、视昏等。
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|;~kHc$W 04：杞子粳米粥
7ojU]l y 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
IUB#Vdx 【制法】
vD,ZEKAN 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
/W vF}y 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
m=g\@&N 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
1(S0hm[ov 【功效】补肾益精，养肝明目。
W 9i}w& 【用法】每日食用1次。
%2H0JXKa, 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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#b u]@/ 05：猪肝陈米绿豆粥
#%Z 0! 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
3X &'hz@ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
R,]J~TfPK 肝熟透即可食用。不宜加盐。
x;Qs_"t];3 【功效】益肝明目，消肿。
MHl ffj 【用法】可早餐食用。
U
+c ?x2\ 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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