01：猪肝鸡蛋粥
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【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
SC~c ryb 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
(;o ,t?:d 【功效】补肝明目。
4# ?Ox vH 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
xz FV] 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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q 02：桑椹果粥
Q(-:)3g[aL 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
ellj/u61bj 【制法】
eu(1bAfS&T 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
2\ /(!n 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
fiSc\C ~ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
A f@IsCOJ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
8X`Gm!) 【用法】 每日一次，常食。
S~+}_$ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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o$4n D#P3 03：榛子杞子粥
`z$<1Q T 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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e1= 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
r >:7)p!| 粥即成。
)o'&f"/ 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
$X~4J 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
!< 3(+H 【应用】适用于体虚、视昏等。
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}d2]QD#O 04：杞子粳米粥
3u 7^*$S 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
?]}1FP 【制法】
M3j_sd'N 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
|1G /J[E 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
* <2+tI 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
^$aj,*Aj~ 【功效】补肾益精，养肝明目。
~A+D H 【用法】每日食用1次。
0+b1R}!2 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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)p7WU?&I 05：猪肝陈米绿豆粥
f)\ =LV 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
g]9!Pi8jn 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
(eI'%1kS< 肝熟透即可食用。不宜加盐。
PNLtpi xZ 【功效】益肝明目，消肿。
Kw} -<y 【用法】可早餐食用。
q& 0Jl 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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