01：猪肝鸡蛋粥
r P<d[u 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
c)n0 D= 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
0& SrKn 【功效】补肝明目。
x3p;H02i \ 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
OLd$oxKR 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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/o}0oo5B 02：桑椹果粥
_ z"ci$[ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
m`1}O"<&i 【制法】
GFy0R"&d[ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
1z $}*` 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
k8t Na@H 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
nfCd*f 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
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【用法】 每日一次，常食。
GmEJ,% A 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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s].'@_~s 03：榛子杞子粥
,co9f .(w 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
ck4T#g;= 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
yg]nS<K~4 粥即成。
<EM LiiNY 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
+oKpA\mz 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
8d*<Aki?; 【应用】适用于体虚、视昏等。
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]@j"0F/` 04：杞子粳米粥
=ty@ xHr 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
3<.j`JB@ & 【制法】
=LeVJGF 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
tV}ajs 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
%>*0.)wG 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
%imBGh 【功效】补肾益精，养肝明目。
(k2J{6] 【用法】每日食用1次。
qKb- aP- 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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d_?Zr`: 05：猪肝陈米绿豆粥
Q!A3hr$IF 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
X-) ]lAP 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
_F$t#.o 肝熟透即可食用。不宜加盐。
m^u&g&^ 【功效】益肝明目，消肿。
d}B_ll#j- 【用法】可早餐食用。
iJj?~\zp 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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