01：猪肝鸡蛋粥
fIM, lt 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
9,c(y sv" 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
q'+)t7! 【功效】补肝明目。
oF vfCrd 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
.L +6 $8m 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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52Yq 02：桑椹果粥
CVDV)#JA 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
# ' =a=8-$ 【制法】
S};#+ufgTt 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
WEAT 01 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
J f@H/luW 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
)tG\vk=@ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
{0r0\D>bw 【用法】 每日一次，常食。
,t3wp#E2# 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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/9 3M*b 03：榛子杞子粥
zh%#Y_[R 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
%Celc#v 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
97Lte5c6r 粥即成。
}#3V+X 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
A4Ru g\p] 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
.n TwPrG 【应用】适用于体虚、视昏等。
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?xA:@:l/ 04：杞子粳米粥
8."]//V 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
Q[Z8ok 【制法】
xg30x C[ 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
md=TjMaY 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
C,wL0Yj[ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
><RpEnWZ< 【功效】补肾益精，养肝明目。
,k.3|aZE 【用法】每日食用1次。
'SO %)B 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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SII;n2[Ze 05：猪肝陈米绿豆粥
r`=+ L-! 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
s kv GU(G} 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
E{`kaWmC&~ 肝熟透即可食用。不宜加盐。
i 6R~`0>Q 【功效】益肝明目，消肿。
*lYVY) L 【用法】可早餐食用。
-^K"ZP1 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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