01：猪肝鸡蛋粥
~^t @TMk$ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
lFBdiIw 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
+X? ErQm 【功效】补肝明目。
&$"#hGg 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
'3.\+^3 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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,GbmL8P7Y 02：桑椹果粥
U>5^:%3 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
g` rr3jP 【制法】
l .YE@EL 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
Y$'j9bUJ 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
X 1o",,N^M 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
d\z 6Ob"t 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
7vRtTP 【用法】 每日一次，常食。
"~KDm(D 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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]4:QqdV 03：榛子杞子粥
D:P(; 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
TG2#$Bq1 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
m$0W^u 粥即成。
0B6!$) *-i 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
ZR>BK, 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
os V6 = 【应用】适用于体虚、视昏等。
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72HA.!ry 04：杞子粳米粥
"ubp`7%67 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
#~0Nk6*u 【制法】
L* z=!Dpo 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
/$^Tou/v 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
^F^g(|(K 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
|r9<aVlK 【功效】补肾益精，养肝明目。
LI,wSTVjC 【用法】每日食用1次。
~Xi@#s~ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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Rv1W &s& 05：猪肝陈米绿豆粥
1NYR8W]2 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
NAYLlW}A 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
3(YvqPp& 肝熟透即可食用。不宜加盐。
Hv6h7- 【功效】益肝明目，消肿。
) f?I{ 【用法】可早餐食用。
!gh8 Q s 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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