社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行 社区论坛任务 迷你宠物
  • 2845阅读
  • 2回复

5种不同的做粥方法详解

级别: 终身会员
发帖
2972
铜板
0
人品值
1184
贡献值
2
交易币
0
好评度
2590
信誉值
0
金币
0
所在楼道

01:猪肝鸡蛋粥 sR^b_/ElxT  
  【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 Vha,rIi  
  【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 Y;@]G=a   
  【功效】补肝明目。 "wCx]{Di  
  【用法】空腹食用,每日或隔日一次。 *'*n}fM  
  【应用】适用于夜盲症、视物不清。 ~14|y|\/  
   <"8F=3:uk  
86>@.:d  
02:桑椹果粥 cl`7|;v|?  
  【原料】 桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。 y t7>,  
  【制法】 { <1uV']x  
  1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用; 4 !m'9  
  2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹 4I9Yr  
  子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。 $y{.fjy3  
  【功效】 补肝滋肾,益血明目。 ;p7R~17  
  【用法】 每日一次,常食。 u@tH6k*cBz  
  【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。 P/xE n_*v  
BF 0#G2`h>  
03:榛子杞子粥 `KZu/r-M9  
  【原料】榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。 K'B*D*w  
  【制法】先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成 zN9#qlfv  
  粥即成。 ^Vi{._r  
  【功效】养肝益肾,明目丰肌。 gjx-tp 1.  
  【用法】每日1剂,早晚空腹服食。 Dp4x\97O  
  【应用】适用于体虚、视昏等。 Bw~jqDZ}|  
L9oLdWa(C  
04:杞子粳米粥 6&QOC9JW+7  
  【原料】粳米60克,菟丝子、枸杞子各20克,白糖适量。 x4h.WDT$  
  【制法】 Gqj(2.AY  
  1、将粳米、枸杞子洗净备用; 4Dy1M}7  
  2、菟丝子洗净后捣碎,并先加水煎煮,煮滚后取汁去渣备用; @R<z=n"  
  3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮,直至米熟软,再加入白糖,稍煮片刻即成。 W.%p{wB |  
  【功效】补肾益精,养肝明目。 9m)gp19YA  
  【用法】每日食用1次。 LG:d  
  【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降,两眼昏花。 6"NtVfui  
e.^?hwl  
05:猪肝陈米绿豆粥 M!i*DU+SE  
  【原料】猪肝、陈大米各100克,绿豆50克。 *sau['Ha  
  【制法】绿豆、大米淘净,加水适量,煮粥,快熟烂时,加入洗净、切碎的鲜猪肝,猪 RF;[:[*W  
  肝熟透即可食用。不宜加盐。 WX]O1Y  
  【功效】益肝明目,消肿。 EdTL]Xk  
  【用法】可早餐食用。 u8t|!pMF8  
  【应用】适用于视力下降,两眼昏花。 Mp=T;Nz  
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水

级别: 终身会员
发帖
3820
铜板
19
人品值
618
贡献值
4
交易币
0
好评度
3619
信誉值
0
金币
0
所在楼道
只看该作者 1 发表于: 2006-05-31
我未来的老婆得学了 啊   X&h?1lMJ /  
)\PX1198  
哈哈
我心飞翔,永远向自己的希望努力,永不言弃[/COLOR]
级别: 终身会员
发帖
9094
铜板
436
人品值
455
贡献值
192
交易币
0
好评度
4349
信誉值
1
金币
0
所在楼道

只看该作者 2 发表于: 2006-05-31
引用
引用第1楼星月无痕2006-05-31 10:48发表的“”: _n!>*A!  
我未来的老婆得学了 啊   2b,edJVt?  
dA E85  
哈哈
9[teG5wA a  
8 R7w$3pp\  
那你老婆学会了别忘了请大家吃哦
天青色等烟雨
而我在等你。。。

描述
快速回复

您目前还是游客,请 登录注册
批量上传需要先选择文件,再选择上传
认证码:
验证问题:
3+5=?,请输入中文答案:八 正确答案:八