01：猪肝鸡蛋粥
wGsRS[ 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
ZJ,cQ+fn 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
|3h Y6aty 【功效】补肝明目。
=Z G:x<Hg 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
|o<8}Nja6 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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c+ dg_*^ 02：桑椹果粥
<#+44>h 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
&<pKx! 【制法】
a j\nrD1 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
=~KsS }`1, 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
!yOeW0/2[ 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
SC &~s$P; 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
C\ZkGX 【用法】 每日一次，常食。
!? 5U| 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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%\$;(#h 03：榛子杞子粥
B>y9fI 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
j ZoNi 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
}/P5 >F<H[ 粥即成。
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【功效】养肝益肾，明目丰肌。
IJIzXU 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
zTbVp8\pI 【应用】适用于体虚、视昏等。
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6t'l(E + 04：杞子粳米粥
f~{}zGTM: 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
cbYLU\! 【制法】
9#d+RT 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
VOTv ?Vf 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
7OCwG~_^ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
;Xvp6.: 【功效】补肾益精，养肝明目。
_c$9eAe 【用法】每日食用1次。
4*.K'(S5fx 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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fq[;%cr4 05：猪肝陈米绿豆粥
;a{ :%t 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
Ez~'^s@ 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
\dQ x+f& t 肝熟透即可食用。不宜加盐。
RP5+d 【功效】益肝明目，消肿。
gk[{2HgN 【用法】可早餐食用。
VdSv 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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