01：猪肝鸡蛋粥
DxM$4 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
K_SURTys 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
3@}rO~ 【功效】补肝明目。
z D "n7; 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
qdW"g$fW 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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ey/{Z<D 02：桑椹果粥
_%R]TlL 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
{ l0[`"EF 【制法】
:P'M| U 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
Z]~) ->=} 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
%XC 3V7 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
`[)!4Jb 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
_^%DfMP3i\ 【用法】 每日一次，常食。
S4ys)!V1V 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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"26=@Q^Y 03：榛子杞子粥
R$|"eb5 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
yg@ 8&;bP` 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
o=zr]vv 粥即成。
=)c^ik%F& 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
{sOW DM5 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
E|,RM;7 【应用】适用于体虚、视昏等。
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MlKSjKl" ! 04：杞子粳米粥
^RI& `5g 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
Svicw`uX0 【制法】
-~_[2u^3 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
,K W IuCU; 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
{P {h|+ ; 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Tr@|QNu 【功效】补肾益精，养肝明目。
wU}%]FqtZ= 【用法】每日食用1次。
.&i_~?1 [N 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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+0l-zd\ 05：猪肝陈米绿豆粥
zJ*(G_H 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
9$q35e 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
''Y 'ZsQ; 肝熟透即可食用。不宜加盐。
`R!% k]$ 【功效】益肝明目，消肿。
ieap 【用法】可早餐食用。
>vPv 4e7&3 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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