01：猪肝鸡蛋粥
xe7O/',pa= 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
4}_O`Uxh 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
7.DtdyM 【功效】补肝明目。
VrZ>bma; 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
^w ] / 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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d(g^M1 m 02：桑椹果粥
F+ E|r6 'i 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
91Uj}n% 【制法】
iX0iRC6f 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
u6`=x$& 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
#cj6{%c 4 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
fc/ &X 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
MCU_Z[N#10 【用法】 每日一次，常食。
*~m+Nc`D,N 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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\Mg`(,kwe 03：榛子杞子粥
[tMZ G%h 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
Bo<>e~6P 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
R!l:O=[< 粥即成。
u:aW 8 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
TCT57P#b 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
I^ oE4o 【应用】适用于体虚、视昏等。
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dw.F5?j`b 04：杞子粳米粥
n@ w^ V 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
sA g Kg=) 【制法】
ZeG_en ; 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
]sk koM 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
]f]<4HD=i 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
8/0Y vh 【功效】补肾益精，养肝明目。
*3T| M@Y 【用法】每日食用1次。
h" H2z1$ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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"t^URp3 05：猪肝陈米绿豆粥
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< 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
<hwy*uBrD 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
a0Ik `8^` 肝熟透即可食用。不宜加盐。
,gL9? Wz 【功效】益肝明目，消肿。
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FrJ6 V 【用法】可早餐食用。
s7oT G! 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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