01：猪肝鸡蛋粥
H3S u'3 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
2 3`pog{n 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
yy\d<-X~ 【功效】补肝明目。
Pu!%sG jD 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
x 0L,$Ol 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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jt ",\%j 02：桑椹果粥
N)$yBzN 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
$EuI2.o 【制法】
{7FD-Q[tS 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
~Q 1%DV. 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
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9 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
[kZe6gY P& 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
;#?+i`9'q 【用法】 每日一次，常食。
H3o Um1 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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2 lBu"R 6} 03：榛子杞子粥
rjT!S1Hs 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
4_?*@L1 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
j'FBt8P' 粥即成。
skfFj&_T 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
)TgjaR9G 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
ZlYb8+rW 【应用】适用于体虚、视昏等。
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wB0ONH[ 04：杞子粳米粥
^VB_>|UN4 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
-"3<L l 【制法】
N/ mC,7Q 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
-o0~xspF 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
{-\VX2:;[9 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
2<5s0GT'/ 【功效】补肾益精，养肝明目。
NU|T`gP 【用法】每日食用1次。
"@E(}z'sM 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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WqRg / 05：猪肝陈米绿豆粥
:+|os" 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
D|!^8jHj 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
i6h , Aw3 肝熟透即可食用。不宜加盐。
E@\bFy_!>b 【功效】益肝明目，消肿。
uCpk1d 【用法】可早餐食用。
B (dq$+4 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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