01：猪肝鸡蛋粥
EyE#x_A 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
'|zrzU= 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
5FoZ$I 【功效】补肝明目。
hu.o$sV3; 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
^!&6 =rb 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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S=(O6+ U 02：桑椹果粥
l[38cF 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
,|({[ 9jA 【制法】
){5Nod{}a 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
@owneSD qN 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
}oRBQP^&K 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
T$xB H 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
56 3mz- 【用法】 每日一次，常食。
tX{yR'Qhu 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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N o'?8 +i 03：榛子杞子粥
ecghY=% 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
Hsf::K x 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
_5jT}I<k 粥即成。
E^axLp>(I 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
8Y?M:^f~ 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
k2U *dn"9U 【应用】适用于体虚、视昏等。
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(j&: 04：杞子粳米粥
\!-BR0+y; 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
N]A# ecm 【制法】
(jM0YtrD 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
[ >O!~ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
?l0Qi 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
YA4 D? ' 【功效】补肾益精，养肝明目。
* j %x 【用法】每日食用1次。
'+PKGmRW 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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9{to PED 05：猪肝陈米绿豆粥
lM6pYYEq= 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
G mz^vpQ]t 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
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Y# P|QF 肝熟透即可食用。不宜加盐。
AG N/kx 【功效】益肝明目，消肿。
i+*!" /De 【用法】可早餐食用。
P=QxfX0B 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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