01：猪肝鸡蛋粥
hM!g6\ w 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
HxW/t7Z( 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
9 #1?Pt^{< 【功效】补肝明目。
x?B`p"ifS 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
bXOM=T 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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@8m%*pBg 02：桑椹果粥
#W/Ch"Kv 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
U_'M9g{,< 【制法】
X,G"#j^ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
jf1GYwuW* 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
> r(`4M: 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
_ ~yd 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
1>\ V>g9 【用法】 每日一次，常食。
u@:[ dbJ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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zm D7 ]?| 03：榛子杞子粥
dQrz+_ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
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F 39' 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
( 1 粥即成。
T zS?WYF 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
W+8 s> 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
PWp=} f.y 【应用】适用于体虚、视昏等。
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4Ng:7C2 04：杞子粳米粥
X efmC6X 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
;<T,W[3J 【制法】
%ueD3;V 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
h$9ut@I 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
iyR"O1 ] 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
:eL[nyQr 【功效】补肾益精，养肝明目。
{"$ [MYi: 【用法】每日食用1次。
nvwf!iU6 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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FAc^[~E 05：猪肝陈米绿豆粥
ojm IEzsz 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
a
@3s71 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
0:I<TJ~P 肝熟透即可食用。不宜加盐。
* Wp?0CP 【功效】益肝明目，消肿。
.)bNi*& 【用法】可早餐食用。
Qa:[iF 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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