01：猪肝鸡蛋粥
EpCNp FQT< 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
CG J_k?h 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
|TJu|zv^ 【功效】补肝明目。
+(w9! 5?F 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
5-'Z.[ImB? 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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>m=XqtP 02：桑椹果粥
v0;dk( 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
]C|xo.=?] 【制法】
I8IH\5k 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
ymR AQVv 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
)U 0I|dx 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
5l(@p7 _+ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
X*bOE} 【用法】 每日一次，常食。
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Ta 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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03：榛子杞子粥
`Cy;/95m 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
[s%uE+``S 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
g( S4i%\ 粥即成。
|uRYejj#j 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
G!Y7Rj WD 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
O\@0o|NM 【应用】适用于体虚、视昏等。
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n^|7ycB' 04：杞子粳米粥
u hwCC 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
/CbM-jf 【制法】
[?]p I 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
z}* L*Sk 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
mhs%8OTN 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
u2 U+uD@yA 【功效】补肾益精，养肝明目。
wNh\pWA 【用法】每日食用1次。
? fM _Y 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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G 05：猪肝陈米绿豆粥
x51 xY$M 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
H4M`^r@)' 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
4]%MrSjS 肝熟透即可食用。不宜加盐。
KJV],6d 【功效】益肝明目，消肿。
FuFICF7+C 【用法】可早餐食用。
Rp}S m ,w( 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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