01：猪肝鸡蛋粥
jD'\\jAUdm 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
I`zn#U' 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
~ b\bpu 【功效】补肝明目。
,Q 2` N{f 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
lc#su$xR> 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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!&?(ty^F 02：桑椹果粥
@My-O@C> 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
op /|&H' 【制法】
`epO/Uu\~u 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
@6(4}&sEdm 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
>o%. `)Ar 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
c$bb0J% 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
S 0,p:W ey 【用法】 每日一次，常食。
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7 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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D$!(Iae 03：榛子杞子粥
VuPa '2 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
34&n { xv 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
@=isN'>] O 粥即成。
$5s?m\!jZz 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
pma'C\b> 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
DF P0WXbOE 【应用】适用于体虚、视昏等。
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,*wa #[ 04：杞子粳米粥
3g^_Fq' 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
(Lp<T! " 【制法】
ENr\+{{% 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
'%l<33* 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
i4JqU\((] 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
<TC\Nb$~ 【功效】补肾益精，养肝明目。
I Bo)fE\O 【用法】每日食用1次。
(O"Wa 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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&H(~ 05：猪肝陈米绿豆粥
hL+)XJu^J 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
bb}|"m . 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
:l'61$= 肝熟透即可食用。不宜加盐。
}L'BzSU@G 【功效】益肝明目，消肿。
v#8{p r 【用法】可早餐食用。
ofC=S$wX 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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