01：猪肝鸡蛋粥
3MDs?qx>s 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
j?\z5i""f 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
hzA+ , 【功效】补肝明目。
<driD'=F 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
Tz&h[+ 6` 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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m!< 02：桑椹果粥
l] ~IZTC 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
:*YnH& 【制法】
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J7 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
)G*xI`( @ 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
1I40N[ PE) 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
VL|Z+3L 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
3`Xzp 【用法】 每日一次，常食。
D[Q/:_2l 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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03：榛子杞子粥
Z,V<&9a; 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
LG??Q+`l 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
1jpf t3 *x 粥即成。
RNt9Qdr4y 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
?. Ip (g 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
%l!- rXp 【应用】适用于体虚、视昏等。
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fm!\**Q1 04：杞子粳米粥
|OuIQhoE 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
ZX'3qW^D 【制法】
`^|l+TJG 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
20I/E n 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
e`C o =' 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
Of}C. N 8 【功效】补肾益精，养肝明目。
?P/73p 【用法】每日食用1次。
7R5 +Q\W 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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`O`MW} c 05：猪肝陈米绿豆粥
*U`R<mV\ 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
AS'+p %( 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
8is QL 肝熟透即可食用。不宜加盐。
FrE#l.)?! 【功效】益肝明目，消肿。
\ u;`Lf 【用法】可早餐食用。
| /n 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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