01：猪肝鸡蛋粥
AqPE.mf 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
C$ 9+p@G6 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
9ANC ,+0p 【功效】补肝明目。
aq'd C=y 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
LaI( 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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L*;XjacI] 02：桑椹果粥
O}4(v # 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
7MRu=Z.-b 【制法】
Gi7jgv{{ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
t7A ' 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
3~zK :( 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
~]+-<O^U~ 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
}LXS!Ff: 【用法】 每日一次，常食。
3=6`'PKRQ 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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mcbr3P 03：榛子杞子粥
~ i`@ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
u "rK5' 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
'dE G\?v9 粥即成。
q+A^JjzT 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
?vHow$ 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
q4].C|7 【应用】适用于体虚、视昏等。
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~Wh} W((L 04：杞子粳米粥
qo1eHn4 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
( ~YF m"S 【制法】
_{.=zv|3 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
R|7yhsJq, 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
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O1w 6\}_ 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
x?hdC)#DWI 【功效】补肾益精，养肝明目。
Q.5C$I 【用法】每日食用1次。
h'{}eYb+ 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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pEUbP,3M: 05：猪肝陈米绿豆粥
]<9=% m 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
VieX 5 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
O>zP WVwa 肝熟透即可食用。不宜加盐。
[kdt]+'+ 【功效】益肝明目，消肿。
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【用法】可早餐食用。
7qfo%n" 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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