01：猪肝鸡蛋粥
c&Eva 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
U FC^ lv 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
7#SfuZ0@ 【功效】补肝明目。
qz.l 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
U$S{j&? 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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ZAn9A>5_ 02：桑椹果粥
*_P'> V#p 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
J#q^CWN3R 【制法】
,gM:s}l!dJ 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
Az-!X!O*f 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
,6o tm 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
@sW!g;\T 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
"rfBYl` 【用法】 每日一次，常食。
<;uM/vS i 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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A-J# $B 03：榛子杞子粥
Z[0/x.pp$ 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
n&a\mGF 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
(;H % r & 粥即成。
LFZ*mRiuKE 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
_^`V0>Mh: 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
Tua P 【应用】适用于体虚、视昏等。
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Z3=N= xY] 04：杞子粳米粥
V-E 77u6{0 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
S <-5<Pg 【制法】
9}L2$^#,NA 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
jc\y{ I\ 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
/5Vv5d/Z4! 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
X?;iSekI4 【功效】补肾益精，养肝明目。
C\OZs%]At 【用法】每日食用1次。
S e37- 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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k+J63+obd 05：猪肝陈米绿豆粥
V DZOJM)( 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
] EUQMyR 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
Z[B:6\oQ 肝熟透即可食用。不宜加盐。
>YsM'.EF D 【功效】益肝明目，消肿。
7\ZSXQy1W 【用法】可早餐食用。
g_A#WQyh\' 【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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