01：猪肝鸡蛋粥
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]ub 【原料】猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。
(Clkv 【制法】猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
BV+ Bk+ 【功效】补肝明目。
S/I /-Bp~ 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
Jdp3nzM^^@ 【应用】适用于夜盲症、视物不清。
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~| 6[j<ziL 02：桑椹果粥
K}U-w:{ 【原料】 桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。
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Vr 【制法】
P A OJ\U 1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂（加入桑椹果汁）备用；
EUgs6[w 4 2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹
zZC9\V}R 子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
V,?yPi$#E 【功效】 补肝滋肾，益血明目。
- FlzEZ 【用法】 每日一次，常食。
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`_h7? 【应用】 适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。
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kn"(A .R 03：榛子杞子粥
mo#04;VF 【原料】榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。
gOOPe5+ J 【制法】先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成
Vl!6W@g 粥即成。
(NnH:J` 【功效】养肝益肾，明目丰肌。
0k(a VkZ I 【用法】每日1剂，早晚空腹服食。
19KQlMO.G 【应用】适用于体虚、视昏等。
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Bn g@-#`/ 04：杞子粳米粥
")HFYqP>9 【原料】粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。
k,F6Tx 【制法】
xpx\=iAe 1、将粳米、枸杞子洗净备用；
A6iq[b] 2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；
a+T.^koY 3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。
K>l~S DcZ3 【功效】补肾益精，养肝明目。
78H' a x9m 【用法】每日食用1次。
Nm>A'bLM 【应用】适用于肝肾亏虚引起的视力下降，两眼昏花。
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e01epVR; 05：猪肝陈米绿豆粥
!o[7wKrXb 【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。
d6sye^P 【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪
{Fe[:\ 肝熟透即可食用。不宜加盐。
VgC2+APg 【功效】益肝明目，消肿。
p`#R<K 【用法】可早餐食用。
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【应用】适用于视力下降，两眼昏花。
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