[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 +NPL.b|  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal v03cQw\"WE  
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　　主材料 qk(Eyp  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 ]<f)Rf">:`  
　　副材料 RPz[3y  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 h:%,>I%{  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 JtL>mH  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 7=l~fKu  
　　調味料 XNYA\%:5S  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 OpUfK4U)  
　　梅子汁1/2大匙 (0$~T}lH  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 x>#{C,Fi  
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　　01 湯頭 $p0nq&4c  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 ) O0Cz n  
　　並將湯冷卻. KUI{Z I  
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　　02 燙海帶 OdzeHpH3g  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 sfM"!{7  
　　用水沖幾次 )(}[S:`  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 ?XBdBR_"^  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. zwfft  
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　　03 其它材料 Q dj(D\.  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 RM2Ik_IH[l  
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　　03 準備其它材料 (Z),gxt  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 t;8)M$ p  
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　　05 冷湯調味 bfxE}>  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 z74JyY  
　　醬油,鹽巴等調味 xIM,
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　　06 完成 `Y&`2WZ ~  
　　碗裡放入調好味的材料 Vk
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　　在倒入05的湯頭 yzS]FwW7  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦