[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 f^c+M~\JKj  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal sXKkZ+2q  
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　　主材料 9hp&HL)BOa  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 qY_qS=H^  
　　副材料 .RQra+up  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 K!|eN_1A  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 Xxq
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　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 rTD+7 )E  
　　調味料 ju~$FNt8R  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 =u~nLL  
　　梅子汁1/2大匙 x`CjFaE~F  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 'H1~Zhv  
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　　01 湯頭  ZR.k'  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 sEhvx+(  
　　並將湯冷卻. =C\Tl-$\f  
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　　02 燙海帶 bQ<qdGa  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 .35(MFvq!  
　　用水沖幾次 24sMX7Q,i  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 dab]>% M  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. "k
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　　03 其它材料 MBLZ:A| C  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 <'Q6\R}:vC  
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　　03 準備其它材料 2a d|v]  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 0Tj,TF  
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　　05 冷湯調味 D%SOX N  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 ;QI9OcE@/  
　　醬油,鹽巴等調味 \C~X_/sg  
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　　06 完成 ;
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　　碗裡放入調好味的材料 Kda'N$|`  
　　在倒入05的湯頭 MU<(O}  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦