[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 d5\w'@Di  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal *rK}Ai  
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　　主材料 =\ iV=1iB  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 6^s=25>p  
　　副材料 :7<spd(%"  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 D^]7/w:$-  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 .4Jea#M&x  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 `Ou\:Iz0u  
　　調味料 zdzTJiY2[Z  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 4H]Go~<  
　　梅子汁1/2大匙 Im+<oZ  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 8{8J(~  
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　　01 湯頭 #O/ihRoaO  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 s}uOht} o  
　　並將湯冷卻. >pbO\=j]X  
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　　02 燙海帶 OySIp[{tJ  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 QnME|j\  
　　用水沖幾次 G}&B{Ir  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 e]'ui<`  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. 6x^#|;e>lI  
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　　03 其它材料 r;g[<6`!S  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 (q59cAw~X  
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　　03 準備其它材料 ?"N,do  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 btJ:Wt}  
　　
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　　05 冷湯調味 oa?bOm  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 }Ry:})  
　　醬油,鹽巴等調味 S4aN7.'Q  
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　　06 完成 GF*8(2h2  
　　碗裡放入調好味的材料 5f(yF  
　　在倒入05的湯頭 Wl/oun~o  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦