[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 t,|Apl]  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal ?j.a>{  
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　　主材料 K9%rr_ja!  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 04Zdg:[3-!  
　　副材料 rCDt9o>  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ]?@ [Ny=0  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 DPxx9lN_rx  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 ;7:} iKU  
　　調味料 ~ O#\$u  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 SQ4^sk_!  
　　梅子汁1/2大匙 z:f&k}(  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 C`i#7zsH  
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　　01 湯頭 Eb[;nk?  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 t;w<n"  
　　並將湯冷卻. <PDCM8  
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　　02 燙海帶 `D[O\ VE  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 ~F'6k&A^q  
　　用水沖幾次 m_/Ut  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 ,FzkGB#  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. JT0j2_*Rr  
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　　03 其它材料 by @qg:  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 VtLRl0/  
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　　03 準備其它材料 )v_Wn[Y.H  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 T"vf
 
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　　05 冷湯調味 $TXiWW+  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 S}JOS}\^j  
　　醬油,鹽巴等調味 l}L81t7f  
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　　06 完成 i6_}  
　　碗裡放入調好味的材料 tJ;q
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　　在倒入05的湯頭 zn
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　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦