[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal ]j.k?P$U}  
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　　主材料 4\ $3  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 'u[%}S38  
　　副材料  ;\b@)E}  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 (fk5'  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 "-i#BjZl/  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 yFIIX=NC  
　　調味料 5vZ#b\;#V  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 EO"C8z'al  
　　梅子汁1/2大匙 p6 xPheD  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 ?F$6;N6x  
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　　01 湯頭 H30OUrD  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 @Jv# fr  
　　並將湯冷卻. z%"Ai)W/{  
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　　02 燙海帶 "G?9b  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 SN]LeXesS  
　　用水沖幾次 ,jh~;, w2  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 -l*A  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. \aSz2lxEHn  
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　　03 其它材料 Pern*x9$  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 lH1g[ ))  
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　　03 準備其它材料 2cnj@E:5l  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 VWvoQf^
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　　05 冷湯調味 9D4-^M:a  
　　在01的湯中加入醋,砂糖
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　　醬油,鹽巴等調味 *6*-WV6  
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　　06 完成 obGWxI%a  
　　碗裡放入調好味的材料 !$kR ;Q"/  
　　在倒入05的湯頭 jX
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　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦