[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 cq4Ipe  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal 2*#|Nj=^  
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　　主材料 TT3|/zwn  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 SS.dY""89  
　　副材料 {%6`!WW[  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ,7K`[  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 3WIk  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 LTx,cP  
　　調味料 P3 ^Y"Pv?  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 Wbq
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　　梅子汁1/2大匙 R`^_(yn>  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 ,]c 1A$Sr0  
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　　01 湯頭 9|CN8x-  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 )gy!GK  
　　並將湯冷卻. Pce;r*9  
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　　02 燙海帶 I,@6J(9  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 =h73s0]  
　　用水沖幾次 aM0f/"-_  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 LW_f  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. G?/DrnK:  
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　　03 其它材料 Q%mB|i|  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 j+v=Ul|l  
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　　03 準備其它材料 !6Mo]xh  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 2Gaa(rJ5o  
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　　05 冷湯調味 l u%}h7ng  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 h Pa_VrH  
　　醬油,鹽巴等調味 :I^;jdL  
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　　06 完成 t+T4-1 3a  
　　碗裡放入調好味的材料 /9pwZ%:<  
　　在倒入05的湯頭 \WB<86+z  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦