[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 {MdLX.ycc)  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal csZc|kDI  
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　　主材料 &}6KPA;  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 wBk@F5\<
 
　　副材料 }YhtUWz].  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 DPn=n9n2  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 C#pZw[  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 >ezi3Zx^  
　　調味料 5II(mSg8  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙
Ard]147  
　　梅子汁1/2大匙 =}!Mf'  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 Y]|:?G7l]  
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　　01 湯頭 *LC+ PZV@  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 ow'Vz Ay-  
　　並將湯冷卻. Mj=$y?d ]  
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　　02 燙海帶 cE'L% Z  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 ;lX(}2tXW  
　　用水沖幾次 E.bi05l  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 bvBHYf:^  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. wN-i?Ek0;  
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　　03 其它材料 revF;l6->C  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 %^.%OCX:  
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　　03 準備其它材料 V%0I%\0Y  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 zSvgKmNY  
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　　05 冷湯調味 RkEN ,xWE  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 gR^>3
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　　醬油,鹽巴等調味 ~ (On|h  
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　　06 完成 6R;3%-D  
　　碗裡放入調好味的材料 q"qo.TPh|$  
　　在倒入05的湯頭 zLw{ {|  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦