[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 +aq
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal fEv36xb2S  
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　　主材料 >{Z=cv/6o  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 -V/i%_+Ze  
　　副材料 S\!E;p  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 z1s"C[W2T  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 D+""o"%  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 jloyJ@ck  
　　調味料 Ib2pV2`h(  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 IuW10}"9  
　　梅子汁1/2大匙 (SA*9%  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 dwMwd@*j  
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　　01 湯頭 0|;=mYa4M  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 rNyK*Wjt  
　　並將湯冷卻. K.m[S[cy  
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　　02 燙海帶 ]bweQw@i  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 eCd?.e0@j  
　　用水沖幾次 D/U
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　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 ZE`{J=,  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. c iX2G  
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　　03 其它材料 a"aV&t  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 l:f sZO4  
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　　03 準備其它材料 musxX58%  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 Q~_x%KN/`  
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　　05 冷湯調味 0{F.DDiNT  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 glgk>83I+  
　　醬油,鹽巴等調味 sc60:IxgI  
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　　06 完成 HXI}f\6x  
　　碗裡放入調好味的材料 tO3 ;;%  
　　在倒入05的湯頭 063
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　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦