[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 .GJl@==~1  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal
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　　主材料 0SoU\/kUi  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 5<%]6cx}  
　　副材料 %?o@YwBo^E  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 Fx^e%":@ip  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 uO4kCK<7C  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 auV'`PR  
　　調味料 Kp_L\'.I5$  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 1P"akc  
　　梅子汁1/2大匙 `(SWE+m1g  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 LGxQ>f[V  
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　　01 湯頭 &4aY5y`8+f  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 FTB@70  
　　並將湯冷卻. w(lxq:>"  
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　　02 燙海帶 r#Pkhut  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 410WWR&4_  
　　用水沖幾次 8J&K_JC^  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 U}c[oA  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. un+U_|>c  
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　　03 其它材料 k'_p*H  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 ,n')3r
 
　　
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　　03 準備其它材料 /a
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　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 D,aJ`PK~  
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　　05 冷湯調味 ?V6+o`bm  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 QlbhQkn  
　　醬油,鹽巴等調味 DYvi1X6  
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　　06 完成 8&AHu  
　　碗裡放入調好味的材料 bLx70$  
　　在倒入05的湯頭 GN36:>VWb  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦