[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 MI`qzC*%  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal sv=U^xI  
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　　主材料 t.9s49P  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 (.:*GUg  
　　副材料 A]|w1nq  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 ircF3P>a?  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 a}%f+`z  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 sq2:yt  
　　調味料 \\dUp>1=  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 `7=$I~`  
　　梅子汁1/2大匙 R0RxcBtG  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 ]<^2B?}  
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　　01 湯頭 PB@IPnB-  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 Q6HJ+H-Ub  
　　並將湯冷卻. N\PdX$  
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　　02 燙海帶 YCDH0M  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 SI!A?34  
　　用水沖幾次 |P>
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　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 #sw4)*v  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. I<#X#_YP  
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　　03 其它材料 G`FYEmD  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 (mIjG)4t  
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　　03 準備其它材料 r:bJU1P1$s  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 2=_$&oT**  
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　　05 冷湯調味 F}}!e.>c  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 #yH+ENp0   
　　醬油,鹽巴等調味 =de'Yy:\-  
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　　06 完成 i.t%a{gL  
　　碗裡放入調好味的材料 eUy*
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　　在倒入05的湯頭 &[[r|  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦