[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 i1|-  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal B-r9\fi,  
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　　主材料 mIl^  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 IE'OK  
　　副材料 )oHIRsr  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 Q0ev*MS9Z  
　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 HYW+,ts'  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 1Voo($q.  
　　調味料 ]2K>#sn-]  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 #l8CUg~Uj  
　　梅子汁1/2大匙 9Tjvc!4_b  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 BXyZn0k  
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　　01 湯頭 U:YT>U1Z  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 2JtGS-t  
　　並將湯冷卻. @36^4E>h  
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　　02 燙海帶 d3^LalAp  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 63-`3R?;  
　　用水沖幾次 #Cbn"iYee  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 WpSdukXY{  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. ZaXK=%
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　　03 其它材料 ZNG.W0{p  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 |Q.?<T:wt=  
　　
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　　03 準備其它材料 &$vDC M4  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 `^F'af  
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　　05 冷湯調味 uR@\/6!@  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 9OXrz}8C  
　　醬油,鹽巴等調味 shnfH  
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　　06 完成 a,lH6lDk  
　　碗裡放入調好味的材料 L-G186B$r  
　　在倒入05的湯頭 *C's7O{O  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦