[分享]海帶黃瓜冷湯

海帶黃瓜冷湯 U-R6xxPZ  
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　　難易度 中下/料理時間 20分鐘/份量 2人份/熱量(1人基準) 52Kcal f' 3q(a<p  
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　　主材料 aFS,GiB  
　　海帶10g,小黃瓜1/4根,蔥5公分長 Q$="_y2cTA  
　　副材料 hM{{\yZS  
　　冷湯:水2杯,醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 Uc@
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　　醬油1大匙,鹽巴1/2小匙 4`!Z$kt  
　　白芝麻粉1/2小匙,亁蝦5隻 Jo@|"cE=  
　　調味料 no< ^f]33  
　　醋1/2大匙,砂糖1/2大匙 @>W(1mRi  
　　梅子汁1/2大匙 Z@]e{zO  
　　蒜末1/2小匙,鹽巴少許 . r[Hu40p  
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　　01 湯頭 *a#rM"6P  
　　將水煮開,加入乾蝦煮成湯頭 4cl\^yD  
　　並將湯冷卻. 0@H|n^Md#  
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　　02 燙海帶 F.w5S!5Q  
　　將海帶泡在水裡10分鐘泡開 .HkL2m  
　　用水沖幾次 ?TU}~}  
　　並將泡開的海帶放進滾開的熱水中 t.`@{R$hoA  
　　稍微燙一下,並在用冷水沖. `bZ/haU}A  
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　　03 其它材料 Y#u}tE d  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 %<an9WMF  
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　　03 準備其它材料 E ,|xJjh  
　　將黃瓜切成一半,並切片,蔥切末 )6|yb65ZUX  
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　　05 冷湯調味 CS==A57I  
　　在01的湯中加入醋,砂糖 li0i"  
　　醬油,鹽巴等調味 &8l%T'gd  
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　　06 完成 /J:bWr  
　　碗裡放入調好味的材料 BV>\ McI+  
　　在倒入05的湯頭 .pN`;*7`  
　　並在上面放上切好的蔥末和乾蝦