[分享]苦瓜大蒜排骨汤[9P]

苦瓜大蒜排骨汤[9P] Tv3ZNh  
3~I<f^K4  
用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。 ^'QcP5Fv  
~QBf78@Gf  
做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。 $';'MoS  
S,AZrgh,"X  
$$ _uQf  
2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。 ^1,]?F^  
\+GXUnkj  
)2YU|  
\Qk:\aL
R  
3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。 y(.WK8  
!nV
X .m9  
T<zonx1  
特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 7u5B/M!