作者：花之
盘锦的河蟹专卖店
盘锦市不大，下高速后不久就可以顺利进到市区。在最热闹的街区，有一条街全是收购、销售河蟹的，当地叫河蟹专卖店。河蟹由小到大价格不等，从7元/斤到50元/斤的都有，当然所有的河蟹都是鲜活的。经过一番砍价，以25元/斤的价格买到了相当大的河蟹，然后拿到小饭馆里面加工，只要付５块钱加工费就行。河蟹个个都有黄儿，橙黄橙黄的非常新鲜，吃起来很是过瘾。除了河蟹以外，再推荐一道菜：酱闷墨鱼，味道不错。这里的菜量大得惊人，价钱便宜得惊人。
小市的涮皮皮虾
路过水边时下车逮螃蟹玩儿，有卖海鲜的，是刚打上来的海蟹和皮皮虾，７块钱一斤。海蟹不大，但皮皮虾特别大，一样买几斤。来到小市，吃一顿及其便宜的涮羊肉，５盘肉（一盘牛肉、一盘肥牛、三盘羊肉）、３大盘菜、还有粉丝、冻豆腐、才３３块钱！当然重头戏是自备的海蟹和皮皮虾，羊肉汤煮海鲜，那味道就别提了。
灌水的酱闷活鱼
从本溪开始，就有人一直念叨着笨鸡活鱼，于是在灌水满足了这个心愿。笨鸡原来就是我们常说的柴鸡，只是非常大。我们只要了半只也没有吃下多少，而且说实话，笨鸡的肉挺老的。活鱼是酱闷的，用棒渣做的贴饼子沾着汁吃，味道相当不错。灌水的啤酒还行，不像在盘锦、沈阳、小市喝到的那么淡。值得一提的是，当地人很实在，如果看菜点多了就说：“这些足够了，再点你们就吃不了了。”问路也都能得到热心、详细的答复，东北人还真是活雷锋。
丹东的生拌雪鱼
看似漫无目的地在丹东市闲逛，为的就是找一家正宗的韩式餐馆。丹东好多商店、餐馆的店名都是用中朝两种文字写的，有的甚至没有中文。终于在江边发现了一溜朝鲜餐厅，点了生拌雪鱼、大酱汤、打糕、冷面，喝他们自酿的米酒，酸酸甜甜的，很好喝。
大连的鱼锅贴饼
出丹东后不久，路边就出现好多摆摊卖河蟹的。不是高速，可以随时下车买。这次买的河蟹比在盘锦买的便宜，１5元/斤，而且比上次的大，怎一个棒字了得！到了大连，买了船票，就踏踏实实地去吃饭。推荐一道好吃的菜叫鱼锅贴饼，鱼锅里面有各种小鱼，已经炖得烂熟，玉米饼立在锅的四壁，和鱼一起蒸熟的，味道很不错。还有清蒸蛏子，味道鲜美。新鲜的海带凉拌也很好吃。
天津的奶油杂拌儿
在天津市区吃的津式早茶，中午吃的国营老店起士林，煎牛排、罐焖鸡、红菜汤……特别推荐一下奶油杂拌儿，就是把好多种海鲜弄碎弄熟了，再用奶油一拌，味道不错。
奢侈值：◎◎◎◎◎
有没有一种想ＦＢ一路的欲望？ＦＢ的核心是——海鲜！
目的地：辽东。
看过金庸写的《飞狐外传》吧，那胡一刀也算是辽东大侠，大碗喝酒，尽情赌斗，何等豪爽。其实真正纯正的辽东人物更加爽快，他们喜欢喝白酒吃海鲜，吃在嘴里满屋喷香。在辽东吃海鲜的感觉绝不同于上海或是广东，形容起来就两个字——痛快！
线路：
北京——盘锦——沈阳——本溪——宽甸——丹东——大连——天津——北京
全程：约2000公里（不包括乘船大连到天津的路程）路费约385元，船费：260元/人，650元/车。
时间：５天
难度：◎
介绍人：品味行者裙子
当年雄踞辽东的满族人入关，不仅创建了强盛一时的满清王朝，也促生了中国饮食文化的巅峰满汉全席，在满汉全席的烹饪材料里又分有陆八珍和海八珍等名贵材料，所谓海八珍是指：鲨鱼翅、刺参、鲜贝、紫鲍、乌鱼蛋、鳘肚、鱼皮等，而这海八珍均取材于辽东半岛，就是今天的大连一带。
路况说明：
北京——盘锦——沈阳
从京沈高速路收费处开始，我们的品味辽东计划就正式揭幕了。路标显示北京距沈阳６５８公里。第一站是盘锦市。一路经过香河、宝抵、山海关收费处，过路费分别为３０元、２５元、６０元、８５元。京沈高速路况很好，车也不多。盘锦有位于盘锦市西南４０公里的双河子自然保护区。双河子是辽河油田的一部分，路边是随风摇曳的芦苇，海上耸立着石油钻井平台和机器，水中长有大片红色的滩涂，红海滩因此而得名。游完双河子，再回到盘锦市，然后继续走京沈。盘锦到沈阳１００多公里，过路费４５元。
双河子自然保护区：门票6元/人，10元/车。
沈阳——本溪——宽甸
由沈阳出发走沈丹高速到本溪，过路费３５元。本溪出高速后按路标朝小市方向走２４公里就到了本溪水洞。但是由于本溪水洞是著名景区，因此这２４公里的路会很堵。水洞停车费１５元，门票有两种：一种是１０６元的通票，可以免费坐电瓶车从售票处到洞口，可以漂流，还可以看人妖表演等；另一种是７５元的门票，只能游览水洞。建议购买７５元的门票。
从本溪市到宽甸约有１８０公里，其中有国道也有省道。走２０１国道，从小市经关门山，过赛马镇到宽甸，不收费。可以游览天桥沟国家森林公园，天桥沟属于长白山系，看上去简直就是人间仙境。
天桥沟国家森林公园：门票25元/人，10元/车。
宽甸——丹东
从宽甸县城边上沿国道就能开到丹东市。丹东是我国最大的边境城市，隔鸭绿江与朝鲜第二大城市新义州相望。我们唱着“雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江”登上了鸭绿江老桥，上桥费15元/人。这个桥当年被美军炸断了，朝鲜那方只剩下了几个桥墩。我们走到桥的尽头，眺望对岸的朝鲜，真就像文章里写的那样：新义州与身后的丹东形成了鲜明的对比。
丹东——大连
丹东距大连有３００多公里，高速路只有一半。从丹东到庄河１８０公里要走国道，收费１０元。在庄河上大庄高速路，过路费４０元。庄河距大连１６０公里，著名的冰峪沟风景区就在这里。（由于大连的路不太好找，单行线多，路标也比较少，还有不对的，所以最好请一个带路的，15元钱，不少带路的人等在进大连市区的路口。）
到了大连就要买到天津港的滚装船票，连人带车一起到天津。在甲板上看星空、看大海，在船尾喝酒聊天，这里几乎没有风！650元/车，260元/人，三等Ｂ，４人间。（切记！滚装船双日从大连开往天津，单日从天津到大连，一定要安排好时间。）
天津——北京
沿京津唐高速路收费３５元。
住宿：
辽东的宾馆普遍物美价廉，惟一要说的是，在宽甸天桥沟国家森林公园，推荐就住在公园里面的宾馆，双人间不带卫生间，45元/人天。楼道里面有公共卫生间、浴室、洗漱间，挺干净，但是水流很小。住在这里的好处是：可以看天桥沟日出。
