十二星座自我催眠术
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)& {D HP[B% {-m e;ayk @^ YXE, cRr3!<EZ ;r"r1'a+@ %gFIu.c l6w\E=K >\pF5a` P (7el Qf y_@w] 相信很多人都有晚上睡不着的时候吧，在床上翻来覆去，可就是难以入眠，这时就要想点自我催眠的方法，使自己快速入睡，来看看十二星座们有什么好方法吧！
z, m3U ( 白羊座
_oBx:G6E 白羊座的人一向精力充沛，好像有永远用不完的活力似的，要想让他们快速入睡，可要费一番功夫，最好的办法就是在临睡前做些十分费神的事，比如打游戏之类的，让大脑疲惫，到时就自然会很快入睡。
]] 0 M 金牛座
86-R m 金牛座的人要是睡不着，但又很想睡着的时候，那可能就会发起牛脾气了，死命的踢床，踢累了静下心来就可以睡了。
?r &~(<^z 双子座
r5hkxk ' 双子是最耐不住寂寞的，想要快速入睡，就打个电话给亲密的朋友，和他聊聊天，聊到累时自然很快入睡的。
&o t^+uVH 巨蟹座
pn(i18 x 巨蟹座向来享受着家庭的温暖，没有什么太大的负担，很少会有失眠的时候，实在睡不着时就喝杯牛奶，牛奶是有催眠作用的。
]3*w3Y!XK 狮子座
vW*Mf}= 狮子座的人是最喜欢别人的称赞，临睡前想着自己在当天发生的威风事，心里自己美滋滋的，自然而然也会很快入睡，到时说不定梦里也会笑！
RPeH [M^ 处女座
v*GS>S 处女座睡不着时就继续睡吧，反正总有睡着的时候的。
dZ(Z]`L,B 天秤座
)hO%W| 天秤座的人喜欢美好的事物，想不着时就着一些美好的事情，心情愉快时就能很快入睡的。
k}< H 天蝎座
l }^ziY! 天蝎座自我催眠的方法也是很简单的，半躺在床上看书，直到想睡觉为止。
=#9#unvE! 射手座
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20 睡不着能怎么办呢，喜欢玩的射手就会起来，找点东西玩玩，玩累了就会想睡觉的。
} #e=*8F7 摩羯座
_^b\#Jz4U3 听歌，特别是英文的，睡前听英文歌不用几分钟就可以入睡的。
k n>qX{W 水瓶座
z-We>KX 对于喜欢研究新事物的水瓶座，想快速入睡，那就找本自己最不喜欢看的书，面对枯燥无味的文字，不用几分钟马上就会盖上书，呼呼大睡的。
"OI $PLK 双鱼座
cW0\f5[/ 双鱼座最喜欢有人陪伴的，一个人在家睡不着，那就看电视吧，用电视里的人声也是驱除寂寞的好方法，一直看到自己想睡为止。
